Con sabor a despedida

Una de las transiciones deportivas mas difíciles y complejas es el momento de decir adiós. La retirada deportiva es cuando el atleta debe de hacer esa transición de vida en la cual pone un alto a su rutina diaria como atleta para reintegrarse a una vida socio-laboral completamente diferente a la que desarrollaban hasta ese momento.

Considerando que es un momento inevitable, la planificación para esta etapa se debe realizar de manera temprana, preparando al atleta para adaptarse a las exigencias laborales, sociales, económicas y psicológicas del momento; momento que depende de diversas causas como ser el deporte que se practica, lesiones o circunstancias de vida propias del desarrollo humano y es que como nos dice Cury et al. (2008) "el fin de la carrera deportiva es el resultado de muchos factores y, frecuentemente, una combinación de factores individuales e influencias sociales".

Lamentablemente en nuestro país no existe un apoyo en esta materia y todos hemos escuchado las historias de aquellos que alguna vez fueron nuestros héroes deportivos y ahora atraviesan circunstancias muy difíciles de vida.  Una vez finalizada su etapa deportiva no supieron re adaptarse a la sociedad y no se prepararon para una realidad que siempre avanza y nunca espera.

Es para evitar las dificultades que se hace una preparación previa. Si el enfoque será el deporte, este se debe de manejar con disciplina y dar toda la capacidad que se tenga pero de igual forma como se prepara para el deporte se debe de preparar para la vida post deportiva. Ya sea que se va a seguir en el deporte, como entrenadores o preparadores, o si su profesión será otra.

El papel del psicólogo deportivo se basa en esto, en apoyar y asesorar la preparación de estrategias de planificación de la retirada deportiva. Esto se da a través del seguimiento académico, ser el link entre el colegio/universidad y el atleta que viaja constantemente y tendrá que ausentarse para exámenes o tareas. Igualmente, a través del establecimiento de objetivos a corto, mediano y largo plazo, siendo estas tanto deportivas como académicas (ambas deben de acompañarse paralelamente).

Lo mencionado se releja en estos 4 factores que se utilizan para hacer frente a la retirada y que el psicólogo deportivo apoya en ellos.

• Conciencia de futuro, es decir, el saber y ser consciente que el deporte algún día terminará y que deberá, en un futuro trabajar en algo diferente. Esto es algo que se va construyendo desde la adolescencia, que es el momento en el cual se empieza a proyectar el futuro, junto a los padres y entrenador.

• Planificación de la retirada deportiva: como se dice, "del dicho al hecho hay mucho trecho". Aunque mucho atletas son conscientes que la retirada es inminente evitan el hecho o lo ven tan lejano a su realidad actual que no se preparan para ella. La planificación se debe hacer paralelamente a la carrera deportiva de tal forma que una no entorpezca la otra pero apuntando al éxito en todo momento.

• Aprovechar el capital deportivo adquirido: Una vez terminada la carrera deportiva el atleta no se da cuenta, muchas veces, del capital generado por su carrera deportivo. Capital como ser contactos, influencias, conocimientos deportivos (no solo se limita a técnicas y tácticas si no que va mas allá como ser organización de eventos deportivos). Un ejemplo perfecto de esto es Michael Jordan que hizo de su imagen una marca y hoy por hoy tiene ganancias de hasta 90 millones de dolares con la venta de sus famosos tenis Jordan. Él supo como aprovechar su imagen y aun años después de su retirada nadie olvida al gran Michael Jordan

• Formación: Un aspecto sumamente importante a la hora de la retirada. La formación académica es indispensable al momento de la retirada ya que abre muchas puertas una vez llegue el momento de decir adiós. Aparte que el nivel educativo influye en futuras oportunidades laborales. Aunque este factor es uno de los mas complicados para los atletas de élite o en la etapa de preparación, cuando todo el tiempo está dedicado a entrenamientos, competencias y viajes. Sin embargo, el deporte unido a una formación educativa convierte a los atletas en candidatos deseables considerando los aportes en competencias laborales que proporciona el deporte como ser trabajo en equipo y disciplina.

Aunque la retirada es un momento difícil y lleno de cambios no es sinónimo de una experiencia negativa. Al contrario, es un momento en el cual se encuentra un nuevo reto de vida en el que se aplican las mismas circunstancias que como atletas a travesaron en el deporte. El nervio, el trabajo en equipo, la disciplina, finalmente ellos contra el mundo.

Dime que te diré

En todo en la vida hay tres verdades, mi verdad, tu verdad y la verdadera verdad, valga la redundancia. La cuestión es que la verdad verdad casi nunca se sabe.

Las últimas semanas la selección nacional se ha venido viviendo un una enredadera de rumores que en vez de unir está separando más. Estamos pidiendo que se arme un equipo serio donde haya unidad, confianza entre los jugadores, que sangren la camiseta como se debe y sin embargo se está rompiendo una dinámica que de por si es mala. La prensa hace su trabajo informando y vendiendo, la afición criticando duramente mientras los jugadores hacen lo suyo tirandose la pelota entre ellos y agregandole leña a un fuego que de haber sido manejado de manera diferente no hubiera tenido tanta potencia. Es que como se dice tradicionalmente, "los trapos sucios se lavan en casa".

No hay que saber mucho de la historia para saber que hay problemas en el grupo de la selección, la razón? Pues la razón, cualquiera que sea, no importa mas que en el interior de un equipo en donde debe ser solucionado pero con una comunicacion de frente y no a través de declaraciones en la prensa o redes sociales. De que sirve contarle al mundo mi versión de los hechos si no existe la madurez emocional para enfrentar la situaciónes de una manera racionada e inteligente pensando en el equipo.

Como dije al principio, hay 3 verdades en la vida y esto no se si es cierto pero al leer en las declaraciones que dió Maynor Figueroa, que no había hablado con Noel porque ni su número tiene me da a entender mucho.

El capitán de un equipo es el lider y por lo tanto la comunicación debería estar abierta hacia todos los actores del equipo. Ahora, si desde los lideres no hay un canal de comunicación fuera del campo, que puedo esperar dentro? No podemos esperar que los jugadores se entiendan y comuniquen dentro del campo si ni siquiera lo hacen fuera de él. No tienen que ser amigos, no tienen que contarse la vida o hablarse 24/7 pero si tienen que comunicarse como profesionales que son.

Al ser de conocimiento mundial los problemas graves en Honduras, como equipo de fútbol, a quien se perjudica es al nuevo proceso que viene en camino. Se esta iniciando un proceso de reformar a la selección; con jugadores y cuerpo técnico, que de manera consciente o inconsciente, llegan predispuestos a una situación negativa, esto es sólo la naturaleza humana.

Espero que el Sr. Medford, ya que considera que el equipo no necesita psicólogo, tenga un plan para afrontar y enfrentar esta situación negativa que mantendrá los mecanismos de defensa a flor de piel y los niveles de tensión elevados. Esto influyendo altamente en los estado de ánimo y percepción de todos los integrantes del equipo e influyendo aun más si encontramos personalidades que lo manifiesten de manera psicosomática.

No hay que olvidar que la base de toda relación es la comunicación y como tal la base de la H debe ser la comunicación. Todos tienen el mismo objetivo en el equipo así que todos tienen que hablar el mismo idioma, tener la misma idea, ser uno solo o sólo se van a interponer en el camino del otro sin comunicarse y con tanto dime que te diré.